Hieronder vindt u een greep uit de diverse mogelijkheden om kennis te maken met de aromatherapie. Klik op de items voor meer informatie over deze cursus. Onderaan vindt u het inschrijfformulier en de actuele prijslijst.
- Kennismaking met aromatherapie
- Kennismaking met aromatherapie ( vervolgcursus )
- Aromatherapie voor alle dag
- Hoe maak ik mijn eigen parfum?
- Hoe maak ik een crème?
- Lavendel nader bekeken
- Tea tree nader bekenen
- Roos nader bekeken
- Geurhangers maken voor de kerst
- Douchegel maken
- Shampoo maken
- Aromatherapie voor vrouwen
- Aromatherapie en zwangerschap
- Aromatherapie voor baby’s en kinderen
- Aromatherapie voor ouderen
- De oerkracht van leem
- Zeephangers maken met etherische oliën
- Bakken met aromatherapie
- hydrolatendag
- Maceratendag
- De oerkracht van leem
- Transformatie met etherische oliën
- Meditatie met de etherische olie Santalum Album (Sandelhout)
Download Prijslijst: 
Heeft u liever een lezing over één van de onderwerpen of andere aromatherapeutische mogelijkheden hier of op locatie.
Vraag naar de mogelijkheden. info@aromasonja.nl
Kennismaking met aromatherapie
In deze cursus van 3 avonden of middagen komen de volgende onderwerpen aan bod.
- wat zijn etherische oliën?
- wat zijn draagoliën?
- wat zijn hydrolaten?
- wat zijn macceraten?
- een stukje geschiedenis.
- hoe maak ik een parfum of aftershave.
- de basisbeginselen van een handmassage.
Data: op aanvraag of zie agenda
Kosten: zijn inclusief reader, materiaalkosten, koffie of thee.
Cursustijden: 13.30 uur tot 15.30 uur
19.30 uur tot 21.30 uur
Andere aanvangstijden in overleg.
Dit is ook op locatie te boeken.
Kennismaking met aromatherapie ( vervolgcursus )
Deze cursus beslaat 3 avonden of middagen en bevat de volgende onderwerpen.
- wat is het effect van etherische oliën.
- een kleine inleiding in de chemie van etherische oliën.
- het gebruik van hydrolaten in de keuken.
- vette plantenoliën voor in de keuken en op je huid.
- het maken van een crème.
- een schedelmassage.
Data: op aanvraag of zie agenda
Kosten: zijn inclusief reader, materiaalkosten, koffie of thee.
Cursustijden: 13.30 uur tot 15.30 uur
19.30 uur tot 21.30 uur
Andere aanvangstijden in overleg.
Dit is ook op locatie te boeken.
Aromatherapievoor alle dag is een seizoensgebonden workshop. In het voorjaar ligt de nadruk op wat aromatherapie voor u in de lente en zomer kan betekenen. Een hulpmiddel om insecten te weren, zonnebrandwonden, etc. In het najaar ligt de nadruk op wat aromatherapie kan betekenen in de herfst en winter. Een hulpmiddel om kou en griep te weren, koude voeten en handen, pijn en ongemak, je huis lekker laten geuren en ontsmetten om virussen buiten de deur te houden.
Hoe maak ik mijn eigen parfum?
Een workshop van 2 uur om je eigen parfum te mengen.
Je leert ruiken, mengen en je maakt kennis met de verschillende mogelijkheden om een parfum te maken in een roller of een spray.
In vogelvlucht vertel ik over de etherische oliën en parfum.
Voor iedereen die lekker wil ruiken.
Data: zie agenda of op aanvraag
Workshoptijden: 13.30 uur tot 15.30 uur
19.30 uur tot 21.30 uur
Kosten: zijn inclusief koffie of thee en het parfum wat je zelf hebt gemaakt.
Hoe maak ik een crème?
Een workshop van 2 uur om je eigen crème samen te stellen.
Welke crème bij welk huidtype?
Welke etherische oliën zijn hiervoor geschikt?
Een workshop voor hem en haar
Data: op aanvraag of zie agenda
Workshoptijden: 13.30 tot 15.30 uur
19.30 tot 21.30 uur
Andere aanvangstijden in overleg.
Kosten: zijn inclusief koffie of thee en de crème die je zelf hebt gemaakt.
Ondekt de geheimen die lavendel in zich draagt. De olie kan op verschillende gebieden en zeer breed ingezet worden, van brandwonden tot aan de kalmerende eigenchappen die lavendel bezit. Het hoogtepunt van deze workshop ligt op het gebruik en de werking van de echte lavendel, Lavendula Angustifolia. Andere lavendelsoorten en de lavendin worden ook besproken. We gaan niet naar huis zonder een product met lavendel gemaakt te hebben. Deze workshop is inclusief koffie/thee met zelf gebakken lavendelkoekjes en het product wat u maakt tijdens de workshop.
Deze olie is de EHBO-olie van de Aboriginals. Door het hoge gehalte aan cineol werkt de olie antibacterieel, anti viraal en anti schimmel. We gaan deze bijzondere olie uitdiepen. Het toepassingsgebied van deze olie is enorm groot. Het 'zusje' van Tea tree, Nerolina bespreken we in deze workshop ook. Als afsluiter kunt u een product maken waarin Tea tree is verwerkt. Deze workshop is inclusief koffie/thee en het product wat u tijdens deze workshop heeft gemaakt.
Rozenolie is de meest exclusieve olie die er is. De olie zit alleen in de bloembaadjes van de plant. De bloemblaadjes worden met de hand geplukt, er is ongeveer 3000 tot 4000 kilo blaadjes nodig voor 1 kilo olie. Behalve in het parfum wordt rozenolie ook ingezet bij emotionele problemen en bij het loslaten van aardse zaken. Deze workshop is inclusief koffie/thee en een product wat u maakt tijdens deze workshop.
Geurhangers maken voor de kerst
Kerst is de tijd van de geuren. Denk maar aan sinaasappels, kaneel of kruidnagel.
Om de winterse koudheid te bestrijden en een gevoel van welbehagen te verkrijgen.
In een workshop van 2,5 uur maken we een hanger van vilt met de etherische oliën van sinaasappel, kaneel en kruidnagel.
Deze oliën worden in het kort besproken voordat zij worden gemengd.
Data: in de maand november en december (zie agenda)
Workshoptijden: 13.30 uur tot 16.00 uur
19.30 uur tot 22.00 uur
Andere aanvangstijden in overleg.
Kosten: zijn inclusief koffie of thee en de gemaakte hanger.
Een douchegel maken is erg makkelijk en heel leuk om te doen.
De bestanddelen die gebruikt worden om een douchegel te maken zijn mild en veelal op biologische basis.
Door de etherische oliën kunt u een douchegel maken die voor u geschikt is en bij u past. Wat te denken van: lavendel, geranium, benzoë, ceder en bergamot. Een heerlijke combinatie om te ontspannen en om lekker te slapen.
In deze workshop maakt u een shampoo geschikt voor uw haar.
De basis bestanddelen zijn biologisch, de etherische-en vette plantenoliën zorgen ervoor dat uw haar glanst en dat de werkzame bestanddelen optimaal tot hun recht komen.
Aromatherapie voor vrouwen
Een thema avond om aandacht te schenken aan vrouwelijke klachten.
Klachten zoals:
-menstruatieklachtenEn overgangsklachten zijn een paar van de zaken waar de etherische oliën ingezet kunnen worden.
-schimmelinfecties
-huidproblemen
Data: zie agenda of op aanvraag
Aanvangstijd: zie agenda
Kosten: inclusief koffie of thee en wat lekkers.
Voor samen
Aan bod komen:
- welke etherische oliën zijn veilig te gebruiken?
- wat te doen bij misselijkheid?
- massage om de rug te ontspannen
- massage om tijdens de bevalling beter te kunnen ontspannen
- pijnlijke borsten.
- vocht in de benen.
- zwangerschap en huidpigmentatie.
Zwangerschap beleef je samen. Het is fijn als de ander bijvoorbeeld je rug of buik kan masseren, om heerlijk bij te ontspannen.
Dit thema beslaat 2 avonden.
Er kan een derde avond aan gekoppeld worden om de techniek van de massage uit te diepen.
Kosten: 2 avonden inclusief koffie of thee
Aanvangsdata: zie agenda
Aromatherapie voor baby’s en kinderen
Een thema avond om de “kleine” klachten aan te kunnen pakken.
Aan bod komen de volgende onderwerpen:
- het veilig gebruik van etherische oliën bij kinderen.
- vette planten oliën bij kinderen.
- pijnlijke tandjes en oorontsteking.
- schaafwondjes en ander klein leed.
- nachtmerries en huilen.
- luizen en ander ongedierte.
- verkoudheid en loopneus.
Kosten: inclusief koffie of thee
Tijden : 19.30- 21.00 uur
Data: zie agenda
Aromatherapie voor ouderen
Speciaal voor hulpverleners en een ieder die met de mantelzorg te maken heeft.
Een 2-daagse cursus voor mensen die iets toe willen voegen aan de zorg.
Aromatherapie is op vele manier in te zetten. Het kan een bijdrage leveren om de ander en jezelf te leren ontspannen en meer rust te bieden.
Een verdamper naast het bed kan bijv: de slaap verdiepen.
Dit en nog vele onderwerpen komen deze twee dagen aan bod.
- wat zijn etherische oliën en hoe in te zetten?
- het veilig gebruik van de etherische oliën.
- het leren van een hand- en voetmassage.
Kosten: inclusief koffie en thee
Tijdsduur: van 13.00 tot 16.00uur
Aanvangsdatum:zie agenda.
Een workshop om de geneeskrachtige werking van leem te ontdekken.
Leem kan in- en uitwendig gebruikt worden.
Leem is er in vele soorten en kleuren.
Iedere leemsoort heeft zijn eigen werking.
Deze workshop bestaat uit:
- wat is leem?
- klachten die behandeld kunnen worden met leem
- leempakkingen, in bad, verbanden en inname komen ter sprake.
Kosten: inclusief koffie, thee en een leempakking van de handen.
Workshoptijden: 19.30 – 21.30 uur
Aanvangsdata: zie agenda
Zeephangers maken met etherische oliën
Heerlijk geurende zeephangers maken met jouw favoriete geur.
De zeephangers kan je werkelijk overal hangen waar je het lekker wilt laten ruiken.
De hangers worden gemaakt met zelfgegoten zeep (met je favoriete geur erin gegoten)
Tussen de stukjes zeep kan je prachtige kralen of schelpen bevestigen.
Dit alles aan een mooi koord geregen.
Ook natuurlijk leuk om cadeau te geven!
Ervaar de etherische oliën in een heerlijk gebakken cake met rozenhydrolaat en een feestelijke rozenolieglazuur eroverheen, of wat te denken van lavendelkoekjes, marshmellow met oranjebloesem en rode of gele vruchtensuiker. Chocolade met kardemon. Na het bakken proeven we met een heerlijke Earl Grey thee met biologische rozenblaadjes.
Vergeet niet om 3 lege bakjes mee te nemen om het thuisfront ook te laten proeven.
Deze middag duurt 3 uur. (zie agenda of boek met vriendinnen deze leuke workshop)
Hydrolaten hebben bijzondere eigenschappen. Je kan ze gebruiken in huis, bad, cosmetisch en pudding en nog veel meer. Wat zijn hydrolaten? Natuurlijk krijgt elke deelnemer zijn eigen hydrolaat mee naar huis.
Maak kennis met de kracht van maceraten. Macereren betekent ‘verweken’. Maceraten zijn vette plantenoliën die heerlijk zijn op de huid of in een heerlijke salade. Welk maceraat kan je op je huid smeren en welke kan je gebruiken in de keuken? Elk maceraat heeft zo’n zijn eigen kracht, smaak en kleur. Dit alles op biologische basis.
Transformatie met etherische oliën
Een spirituele reis om de transformatie, positief met jezelf en je omgeving, gestalte te geven met behulp van de etherische oliën. Elke maand en seizoen heeft zijn eigen oliën waar we mee aan de slag gaan door middel van oefeningen, meditatie en een handreiking om hier thuis mee aan de slag te gaan. We starten in maart het begin van de lente. De maand van lichamelijke en geestelijke opruiming, hoop, bloei en nieuwe ervaringen. Deze cursus is per avond te volgen. Als je inschrijft voor 12 maanden ontvang je 10% korting bij betaling vooraf.
Meditatie met de etherische olie Santalum Album (Sandelhout)
Door de warme geur van Sandelhout is een meditatie met Sandelhout een ontdekkingsreis en een warm thuiskomen. Uw krijgt informatie over een zit en beweeg meditatie. De Sandelhout waar wij mee werken komt uit Australië. Het land van de Aboriginals.
Download Prijslijst:
